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Nathalie Dru
Sophrologie
Mieux Être - Mieux Vivre
Adultes, ados, enfants, la Sophrologie est faite pour vous !
Trouver le calme et son équilibre !
Gérer ses émotions !
Booster sa vitalité !
Mieux se concentrer !
Améliorer la qualité de sommeil !
Développer son potentiel !
Renforcer sa confiance !
Oser !
Séances en groupe 10 séances – 200€
Séance d’essai - 20 € ( déductible à l’engagement de 10 séances)
Séance individuelle 1h – 50€ Suivi mensuel 4 séances -190 € trimestriel de 10 Séances – 450 €
Formée et certifiée sophrologue titrée RNCP * auprès de l’École Sophrologie Caycédienne d’Annecy.
Frais kilométriques au delà de 10 km de Thônes + 0.50 €/ km
La Sophrologie préventive est à visée non thérapeutique
* Prise en charge sur certaine mutuelle
Inspirée du yoga, de la méditation,
je vous invite à découvrir cette méthode reconnue, crée par le Pr. A. Caycédo, sous forme d’exercices de relaxations dynamiques accessibles à tous, agissant sur le corps et l’esprit.
La Sophrologie mène à l’équilibre physique, mental et émotionnel, au développement capacitaire et au dévoilement de soi.
L’entraînement vous amène à pratiquer en autonomie pour devenir acteur de votre mieux être .
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